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Los investigadores dicen que comer frutas y verduras puede mejorar la salud mental

Los investigadores dicen que comer frutas y verduras puede mejorar la salud mental

Imagen representativa. – AFP/archivo Comer comida chatarra como refrigerios sabrosos puede aumentar la ansiedad. Los resultados sugieren que la frecuencia con la que comemos frutas y verduras de hoja verde está estrechamente relacionada con los efectos psicológicos. Los hallazgos podrían sugerir que los refrigerios frecuentes de alimentos salados que carecen [...]

Los físicos del MIT aprovechan la ‘reversión del tiempo’ cuántica para detectar ondas gravitacionales y materia oscura

Los físicos del MIT aprovechan la ‘reversión del tiempo’ cuántica para detectar ondas gravitacionales y materia oscura

Una nueva técnica para medir átomos en vibración podría mejorar la precisión de los relojes atómicos y los sensores cuánticos para detectar materia oscura o[{” attribute=””>gravitational waves. A tiny universe of information is contained in the quantum vibrations in atoms. Scientists can hone the precision of atomic clocks as well [...]

Alimentos para el síndrome del intestino irritable: qué evitar

Alimentos para el síndrome del intestino irritable: qué evitar

El diagnóstico del síndrome del intestino irritable puede ser difícil. Es probable que experimente brotes de síntomas como estreñimiento, gases, hinchazón y diarrea; esto sucede cuando su intestino tiene una respuesta exagerada a los alimentos que tiene dificultades para digerir. Al principio, sus síntomas pueden parecer inesperados y es probable [...]